帧数突然暴跌是为什么。

Gtx1065
I5 8400
高质量画质下一直100帧左右。可是玩一段时间(多发于对枪)就会突然暴跌在30帧左右，并一直维持。调低画质也没用。
试过重做系统，升级驱动都没有改善。求解答。