在《精灵宝可梦日月》中，历代传统的道馆挑战被替换成了全新的诸岛巡礼，训练师们需要周游诸岛，战胜霸主宝可梦和岛屿之王来通过考验。看似简单的试炼，却有着异常的高难度，再加上经验值缩水、NPC 战术升级等因素，训练师们的攻略进度被严重拖慢，经常需要使用活力碎片和伤药才能通过挑战，开销相当庞大。
▲可能一些轻松通过前作的老玩家都会看到以上字样...
虽然本作的难度称得上是历作之冠，但依然有不少可以减少攻略难度的方法。下面为大家依次列出，从队伍的选择到战斗内外的应对，如果处理妥当，诸岛巡礼之路就不会举步维艰了。
通关队伍选择标准 一般来说，通关队伍中应多选择同时具备高攻击和高速度这两项特点的宝可梦。因为高攻击+高速度意味着可以在对方出手之前将其秒杀，减少吃药和回精灵中心的次数，避免浪费时间在走回头路上。
而在高物攻和高特攻宝可梦之间，个人更推荐高特攻的宝可梦。这是因为绝大多数的物攻技能均为接触类技能，物攻手在接触拥有静电、孢子等特性的宝可梦时可能会陷入异常状态；在面对威吓、皮毛大衣等特性时攻击力会减弱，而特攻手则不会有这样的担忧。攻击主力之间的属性尽量不要重复，学习的技能也应该涵盖各个属性，减少打击盲点，这样就可以应对全部的敌人了。
除此之外，队伍里最好还要有1到2只高耐久的宝可梦作为周转，在主力意外濒死之时换上场，以高耐久承受住对方的攻击，此时就可以趁机为主力回复HP了。
有了以上的选择标准后，我们就可以从种类繁多的宝可梦中挑选一些适合通关的搭档了。
御三家的选择 首先要讲的当然是御三家的选择，作为训练师们选择的第一个搭档，它将全程陪伴我们周游列岛，直到通关，是与训练师羁绊最深的宝可梦。由于御三家本身具有较高的能力值，而且选择其一就要向另外两只说再见，选择哪个系也成为了训练师们最为艰难的抉择。
▲水？火？草？令无数人头疼的终极选择
但遗憾的是，本作御三家最终形态的速度种族值均为60上下，距离100的速度线有很大的差距，在战斗中经常会处于后手承受伤害，就适合通关这一点来讲，三只都不能算合格。不过，本作御三家的攻击能力都可堪一用，进化为最终形态后可以使用的技能也相当丰富，因此选择哪个也就见仁见智了。
PS：个人推荐使用水主，原因自然是西狮海壬的绝世美颜...
▲美的不要不要的...
咳咳...如果不开玩笑的讲，推荐西狮海壬的原因有三个：
1.特攻种族值126，不计超级进化，是全系列7代御三家中最高的。
2.水+妖精的属性组合非常优秀，弱点为御三家中最少。
3.技能丰富，克制绝大多数的强力对手。
水主克制大部分的岛主和霸主宝可梦，后期通过技能机教学，可以学会：泡影的咏叹调（水）+月亮之力（妖精）+冰冻光束（冰）+暗影球（幽灵）四个系的技能，完美克制四大天王（格斗、岩石、幽灵、飞行）。
▲本人的通关队，只有一只西狮海壬（危险系数较高，请勿随意模仿）
当然，这也只是矮子里面挑将军的选择。御三家的选择，完全可以看哪个有眼缘就选哪个，只要与队伍中其他宝可梦做好搭配，问题就不会很大。
▲大家是不是都想选南小鸟呢？
攻击向宝可梦 不计阿罗拉地区形态，《精灵宝可梦日月》中新加入了81只宝可梦。这些宝可梦有一个共同的特点：低速。在神奇的阿罗拉地区，除去异兽和神兽，速度种族值大于100的宝可梦竟然只有3只，所以从中挑出通关好用的宝可梦并不难。3只高速宝可梦分别为：蝶结萌虻、鬃岩狼人和焰后蜥，这3只宝可梦均具有高攻击、高速以及低耐久的特点。
蝶结萌虻
属性：虫+妖精
种族值：HP 60 攻击 55 防御 60 特攻 95 特防 70 速度 124
非常可爱的宝可梦，同时拥有不俗的实力。除去神兽和异兽，蝶结萌虻拥有全阿罗拉宝可梦中最快的速度，124的速度在全体宝可梦中也称得上是出类拔萃。95的特攻属于中等水平，意味着不使用克制对方的技能就很难一击秒杀，而它贫弱的耐久度也很容易被对方反杀，所以在使用蝶结萌虻时需要时刻注意对手的属性。
此外，49级时可以习得极为强力的强化技“蝶舞”，使用后特攻、特防和速度均上升1段，强化几次后便可以随意击杀之前无法一击秒杀的对手，同时加强自己的特防端。
获得方式：
1.萌虻25级进化，萌虻分布：1岛2、3号道路
2.直接捕捉，蝶结萌虻分布：3岛乌拉乌拉花园；4岛波尼花园
鬃岩狼人（白昼）
属性：岩石
种族值：HP 75 攻击 115 防御 65 特攻 55 特防 65 速度 112
岩狗狗太阳版白天进化为狼，月亮版夜晚进化为八神。比较两者的种族值，高速的白昼版显然是通关的首选，岩石系优秀的克制面配合独门的岩石系先制可以做到高速击杀，不过攻击技能的属性不算丰富，需要配合技能机教学才可以做到打击面的补盲，推荐学习斗系技能瓦割补充打击面。另一方面，岩石系的弱点诸多再加上贫弱的耐久，使用时需要小心对手的反杀。
获得方式：
1.岩狗狗25级太阳版白天进化，岩狗狗分布：1岛十克拉山丘
2.直接捕捉，鬃岩狼人（白昼）分布：4岛波尼大峡谷
焰后蜥
属性：毒+火
种族值：HP 68 攻击 64 防御 60 特攻 111 特防 60 速度 117
表情非常滑稽的一只宝可梦，属性是唯一一只的火+毒，在火系稀缺的一周目是值得培育的对象。火+毒+龙的技能配置打击面广泛，再配合自学的特攻强化技能“诡计”可以轻松击杀绝大多数的对手。
不过焰后蜥也与以上两只拥有同样的问题，耐久低下再加上地面系的四倍弱点，使用时务必注意对手的属性。另外，这是一只逆后宫的宝可梦，在族群之中只有雌性的夜盗火蜥能够进化为焰后蜥，而且夜盗火蜥的公母比例为7:1，想遇到一只能进化的夜盗火蜥就得刷刷刷了。
获得方式：夜盗火蜥（♀）33级进化。夜盗火蜥分布：2岛8号道路、维拉火山公园 |
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